哈佛大学备受欢迎的心理学教授深度阐释什么是真实的幸福，带领读者重新认识幸福，帮助我们完成关于幸福和自我实现的人生拼图，看清关于幸福的脉络和细节。

幸福，是可以通过学习和练习获得的；同时，追求幸福也是一个永无止境的过程。幸福的人生态度不但是为了自己的目标努力奋斗，也需要享受当下的每时每刻。若你能按书中的方法去思考人生并坚持练习，便能够踏上持久快乐、更加幸福、更有满足感的旅程。

4月17日19:30~21:30邹林娅老师诚邀您参加《幸福的方法》读书分享会。

导读人：邹林娅 个人简介：房地产从业20余年，国学易学者，心理咨询师，文旅人。

下元書院读书会上一期活动回顾2024.03.20