古琴作为我国的传统乐器,在我国古代具有非常悠久的历史,据猜测,早在尧舜时期,古琴就已经存在,然后经过了历朝历代的演变,逐渐形成了我们现在看到的样子。古琴作为“琴棋书画”中四艺之首,在现在也备受不少人的喜欢,很多人从小就开始学习如何弹奏古琴,那么学习古琴有哪些好处呢?下面我们就来为大家讲解:
学习古琴有哪些好处?
1. 学习古琴不但可以了解中国的历史文化,还可以了解许多与古琴有关的古典诗词、历史典故。学习古琴,不仅可以练得一技之长,更重要的可以让你修身养性,陶冶情操,特别是在工作压力大的时候,心烦气躁,练练古琴,更是能让你静下心来。
2. 经常弹古琴,会较好的锻炼手指,还可以对肩周炎、颈椎疼痛和鼠标手有很大的改善。还可以培养自信心,学古琴的时候,每天认真学,认真坚持,等到你完全学会一首曲子的时候,你就会很有自信心。潜移默化地,个人也会因为音乐的熏染会变得更加有气质、更加自信。
3. 去浮戒躁,静心启智。“琴棋书画”是历代文人雅士修心养性的必备工具,“琴”就是指古琴,并居于这四艺之首。古琴的音色和雅高贵、悠远沉静,可以使弹琴者远离浮躁和喧嚣,回归无上自然,心灵清净无染。又有古语说“静可生慧”,因而内在的修为、悟性和智慧都随之增长。
古琴承载了很多古代文人墨客的思想,具有耐人寻味的历史典故,以及儒释道之文化精髓,学习古琴不仅仅是为了放松身心,感悟历史,同样也是对自己灵魂的一种洗礼,使其变得更加完美。